마사지 치료는 섬세한 조직을 조절하는 것으로 특징지을 수 있습니다. 마사지 치료에는 신체적, 생리적, 정신적 영향이 있으며 대체로 정신, 신체 및 영혼에 영향을 미칠 수 있습니다. “마사지”는 “부식 또는 작업”을 의미하는 프랑스어, “접촉, 느낌 또는 처리”를 의미하는 아랍어 “massa” 및 “질량, 반죽”을 의미하는 라틴어 “massa”에서 유래합니다. 더 확고한 시작은 “기름으로 축복하다”를 의미하는 히브리어 “me-sakj”와 고대 그리스어 “anatripsis”또는 라틴어 “frictio”에서 마사지를 의미하는 출장안마 단어였습니다.
마사지하는 동안 근육, 인대, 힘줄, 피부, 림프관, 장기 및 기타 결합 조직으로 구성된 섬세한 조직을 다양한 방식으로 제어할 수 있습니다. 이들은 압력, 변형, 이동, 진동과 통합됩니다. 모두 이동 또는 고정, 조직적 또는 비구조적입니다. 마사지 스트로크는 손, 섬세하게 꽉 쥔 손, 손가락, 엄지손가락, 팔꿈치, 아래 팔, 발에 적용할 수 있습니다. 80가지의 감지된 마사지 양식 또는 마사지 종류가 있습니다. 마사지가 도움이 된다고 표현한 가장 큰 이유는 고객의 관심과 임상적 실행 가능성 때문이었습니다.
마사지하는 동안 고객은 마사지 테이블이나 마사지 시트에 앉습니다. 마사지 테이블은 안락함을 위해 매우 쿠션이 있고 고객 사이에서 손쉬운 청소가 가능하며 고객이 엎드린 상태에서 목의 올바른 위치와 간단한 호흡을 고려하기 위해 쿠션이 있는 말발굽 모양의 헤드 백킹이 있습니다. 마사지 시트도 마찬가지로 매우 쿠션이 있고 쉽게 청소할 수 있으며 쿠션이 있는 편자 모양의 머리 받침대를 제공하지만 클라이언트는 더 똑바로 앉은 자세를 유지합니다. 정기적으로 좌석 마사지는 5분에서 15분 사이의 보다 제한된 시간 동안 이루어지며 고객이 완전히 옷을 입으면 완료됩니다. 테이블 마사지 회의는 일반적으로 고객과 함께 30시간에서 1시간 30분 정도 지속되거나 시트와 커버 아래에서 완전히 벗겨집니다. 회의 중에 위안을 더하기 위해 몸을 배치하는 데 도움이 되도록 패드나 지지대가 자주 사용됩니다. 안마 테이블과 좌석은 정기적으로 편리하고 어디에나 효과적으로 배치할 수 있습니다.
미국에서 가장 잘 알려진 종류의 마사지 트리트먼트는 스웨디시 마사지이며 기본적으로 “풀림 마사지”, “유러피안 마사지” 또는 본질적으로 “스웨디시”로 언급되는 경우가 많습니다. 스웨디시 마사지 모임은 정기적으로 매우 섬세하고 긴장을 풀어줍니다. 일반적으로 근육의 얕은 층에 작용하는 합판 및 로터리 개발이 있는 길고 부드러운 스트로크로 구성됩니다.예를 들어 심오한 조직 마사지, 신경근 마사지, 스포츠 마사지, 따뜻한 스톤 마사지, 몇 가지 예를 들자면 근막 조직 분만 및 출산 전 마사지 모든 방법론 또는 종류의 마사지는 다양한 결과를 달성하고 다양한 상황을 치료하는 데 활용됩니다. 마사지의 목적은 마사지 전문가가 어떤 방법론이나 방식을 활용할 것인지를 파악하는 것입니다. lf는 – “마사지 모임의 목표는 무엇입니까?” 긴장을 풀기 위한 마사지, 경영진의 스트레스 해소, 끊임없는 고통의 도움, 신체적 문제의 회복, 규칙적인 편두통의 완화 또는 적응력과 운동 범위의 개선입니다. 당신이 어떤 종류의 결과를 찾고 있는지 당신의 마사지 어드바이저에게 말하고 그녀/그가 마무리하도록 하십시오.
종종 마사지 전문가는 마사지 모임 중에 약용 오일을 사용합니다. 이것은 “향료 기반 치료”로 지정됩니다. 향기로운 치유는 육체적 번영과 가까운 가정의 번영을 위해 약용 연고를 사용하는 것이 특징입니다. 약용 연고는 육체적 수준과 심오한 수준 모두에서 회복 특성을 가지고 있음을 깨달았습니다. 자연 외에는 아무도 전체 회춘 오일을 사용할 수 없습니다. 회춘 연고는 잎, 줄기, 나무껍질, 꽃, 뿌리 및 천연 제품과 같은 다양한 식물 부분에 함유된 미세한 방울로 발견됩니다. 모든 원기회복 오일은 고유한 회복 특성을 가지고 있으며 긴장을 풀고, 자극하고, 편두통을 줄이거나, 몇 가지 예를 들어 압력을 가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지에 사용되는 가장 널리 알려진 천연 연고는 아마도 라벤더일 것입니다.
따뜻한 스톤 마사지 회의는 일반적으로 마사지 전문가가 소유한 따뜻하고 부드러운 스톤의 확장과 함께 스웨디시 마사지로 구성됩니다. 일반적으로 따뜻한 돌은 마찬가지로 등, 중간 부위, 목 뒤, 놀랍게도 발가락 사이에 놓아 회의에 긴장을 푸는 추가 구성 요소를 추가합니다. 따뜻하게 데운 돌은 긴장된 근육을 데우고 이완시키는 데 매우 강력할 수 있습니다. 일반적으로 온돌 마사지 중에 사용되는 긴장은 어느 정도 가벼운 편이며 근육이 극도로 밀착되어 있지만 엄청난 긴장 없이 할 수 있는 사람들에게 좋습니다.
